Wednesday , May 10 2023

लाइफस्टाइल

जानिए एडीस एजिप्टी मच्छर के काटने से क्यों फैलती हैं बीमारियां..

यह रिसर्च तीन साल तक चली, जिसमें 8 प्रतिभागियों को हाथों में नायलॉन स्टॉकिंग पहनाई गई। प्रतिभागियों ने इसे कई दिनों तक दिन में 6 घंटों के लिए पहना, ताकि उनकी गंध स्टॉकिंग में आ जाए। इसके बाद स्टॉकिंग को लंबी ट्यूब के आखिर में बांध दिया गया और एडीस …

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जानिए डिटॉक्स करने के आसन उपाए…

Detox Drinks फेस्टिवल के दौरान बहुत कुछ उटपटांग खाना-पीना हो जाता है जो हमारी बॉडी के लिए अच्छा नहीं होता तो अगर आपने भी उठाया है जमकर फेस्टिवल का मजा तो अब बारी है बॉडी के अंदर जमी गंदगी को बाहर निकालने की जिसके लिए ये ड्रिंक्स हैं बेस्ट।  फेस्टिवल …

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भाई दूज पर ट्राई कर सकती हैं श्रद्धा कपूर का ये देसी लुक

श्रद्धा कपूर बॉलीवुड की ऐसी स्टार हैं, जो ट्रेडिशनल यानी देसी लुक में सबसे अधिक पसंद की जाती हैं।  श्रद्धा कपूर ने अपने अलग-अलग अवतार से सभी का दिल जीता है। अब दिवाली के मौके पर उन्होंने फेस्टिव लुक फैंस के बीच शेयर किया है, जिसे आप भाई दूज पर …

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आज ही बनाए चिली मोमोज

अगर आप मोमोज खाने के शौकीन हैं तो आज हम आपको बताते हैं कैसे आप बना सकते हैं चिली मोमोज। चिली मोमोज बनाने के लिए सामग्री- -मैदा- 2 कप -तेल- 1 चम्मच -नमक स्वाद अनुसार -प्याज- 1 कप -गाजर- 1 कप -बीन्स- 1/2 कप -लहसुन- 2 चम्मच -अदरक- 2 चम्मच …

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जानिए अर्ल ग्रे टी का फायदा…

हृदय स्वस्थ रहता है। अर्ल ग्रे टी पीने से हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है। इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हृदय समेत शरीर के सभी अंगों के लिए प्रभावी और फायदेमंद होते हैं। बढ़ते वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लिए …

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यहां जानिए  दाल कचौरी बनाने की आसन रेसिपी..

त्योहार के मौके पर आप दाल कचौरी की रेसिपी ट्राई कर सकते हैं, इससे बनाने का तरीका कॉफी आसान है। आप घर आए मेहमानों को भी चटनी के साथ गर्मागर्म कचौरी सर्व कर सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 250 ग्राम धुली उड़द की दाल, बारीक कटी …

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अगर आपको हृदय को रखना है सेहतमंद ,तो करे ये काम..

एक्सरसाइज न केवल हृदय बल्कि संपूर्ण शरीर के लिए फायदेमंद है। रोजाना एक्सरसाइज करने से सेहत पर अनुकूल प्रभाव पड़ता है। इससे हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है। आप अपनी शारीरिक क्षमता के अनुसार एक्सरसाइज कर सकते हैं।  सेहतमंद रहने के लिए शरीर के सभी अंगों का सुचारू …

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जानिए भोजन करने का तरीका जिस से आपका स्वस्थ रहेगा हमेशा जवां

अगर आपको बीमारियों से दूर रहना है ताउम्र स्वस्थ बने रहना है तो सबसे पहले अपने खानपान पर ध्यान दें। क्या खा रहे हैं ये तो जरूरी है ही साथ ही कब खा रहे हैं इस ओर भी। आयुर्वेद के अनुसार शरीर को फिट रखने के लिए हेल्दी व बैलेंस …

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जानिए बेसन का हलवा बनाने का तरीका…

मीठा खाने शैकीन हैं तो इस दिवाली पर बेसन का हलवा जरूर बनाएं। यह बहुत कम समय में बनता है और इसे बनाना भी आसान है। बेसन में कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते हैं, जो आपके सेहत के लिए भी लाभदायक है। आइए जानते हैं, बेसन का हलवा …

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जानिए धूम्रपान की आदत से कैसे पाए छुटकारा..

Smoking जिन लोगों को नशे करने की आदत होती है वे कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। इसके नियमित सेवन करने से फेफड़ा और मुंह कैंसर होने का खतरा बना रहता है। इन टिप्स को अपनाकर इस लत से छुटकारा पाया जा सकता है।धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक …

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