लाइफस्टाइल

नवरात्रि के दौरान अष्टमी और नवमी को लोग कन्या पूजन करते हैं। ऐसे में इस दौरान खीर बनाई जाती है। अगर आप भी खीर बनाने के बारे में सोच रहे हैं तो आज हम आपको बताते हैं कैसे आप बना सकते हैं सबसे स्वादिष्ट और बेहतरीन खीर। खीर बनाने के …

नवरात्रि का पर्व चल रहा है और अगर आपने उपवास रखा है तो आप बना सकते हैं लौकी का हलवा। जी दरअसल लौकी का हलवा खाने में स्वादिष्ट लगता है और इसे बनाना भी मुश्किल नहीं है। तो आइए जानते हैं कैसे बनाना है लौकी का हलवा। लौकी का हलवा बनाने …

Amarphal Ke Fayde: प्रकृति ने हमें कई उपहार दिए हैं जिनमें से फल भी एक हैं। दुनियाभर में कई तरह के फल पाए जाते हैं जिनकी अलग-अलग न्यूट्रीशनल वैल्यू होती है। अमरफल भी ऐसा ही फ्रूट है। हेल्दी रहने के लिए डायट में फलों का होना बहुत जरूरी है, यह …

हर कोई अपनी आजादी की जिंदगी जीना चाहता हैं और अपने मनमुताबिक़ ना किसी की दखलअंदाजी, ना किसी काम में रोक-टोक के जीना चाहता हैं। इसके लिए कई लोग अकेले रहना पसंद करते हैं ताकि किसी ओर पर निर्भरता नहीं रहे। अकेले रहने वाले लोग रिलेशनशिप में आने से कतराते …

आपने कई लोगों को देखा होगा जिनके मन में कुछ बात चल रही होती हैं लेकिन वे दूसरों के सामने उसे व्यक्त नहीं कर पाते हैं। इसके पीछे का कारण बनता हैं उनका शर्मीलापन। ऐसे स्वभाए के लोग बहुत संकोची होते हैं और अपनी बात रखने में झिझक महसूस करते …

नवरात्रि का पर्व शुरू हो गया है, ऐसे में कई लोग सोचते हैं व्रत में क्या खाएं तो आप बना सकते हैं लौकी की खीर। यह बनाने में आसान है और इसे खाना भी सभी पसंद करेंगे। तो आइए जानते हैं कैसे बनती है लौकी की खीर। लौकी की खीर …

50 साल के शोध के बाद, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के प्रख्यात स्लीप रिसर्चर विलियम डिमेंट ने कथित तौर पर नींद का एकमात्र ठोस स्पष्टीकरण देते हुए कहा है कि हम क्यों सोते हैं, इसका एकमात्र ज्ञात कारण यह है, क्योंकि हमें नींद आती है. नींद आना और सोना भले ही शोध …

Vrat Recipe in Hindi: व्रत के दौरान अक्सर कुछ टेस्टी खाने का मन करता है। इसके अलावा बहुत सी चीजे न खाने की वजह से कुछ लोगों में एनर्जी लेवल काफी कम होता है। ऐसे में पनीर को अपनी डायट में शामिल करें।  नौं दिनों तक चलने वाले नवरात्रि व्रत …

सुबह-सुबह होने वाले सिर दर्द की वजह आप कई बार अधूरी नींद पानी की कमी हैंगओवर या सही तरीके न सोने को मान सकते हैं। हालांकि अगर आपके साथ अक्सर ऐसा होता है तो आपको इसकी जांच ज़रूर करानी चाहिए। क्या कभी आपके साथ ऐसा हुआ है कि रात की …

World Suicide Prevention Day 2021: विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस हर साल 10 सितंबर को मनाया जाता है. बदलती लाइफस्टाइल और खुद के लिए समय की कमी, लोगों में अवसाद का कारण बन रही है. पिछले कुछ सालों में भारत ही नहीं बल्कि दुनिया भर में खुदकुशी (Suicide) की घटनाएं तेजी …